หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอวิธีลดความอ้วนที่ได้ผลที่สุด????
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
ลดความอ้วน
ขอโทษนะคะ ใครพอมีวิธีลดความอ้วน ลดน้ำหนักที่ได้ผล และ เร็ว บ้างคะ อยากลดซัก 10 โล ตอนนี้ 58 - 59 โล อยากให้เหลือ 49 -50 โล คะ ก่อนหน้านี้ประมาณ 1 -2ปีที่แล้วน้ำหนักอยู่ที่ 46 -47 โล คงเป็นเพราะกินมากเลยน้ำหนักขึ้นและไม่ลงเลย ช่วยหน่อยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เน็ตรายวัน DTAC
ตอนนี้ DTAC ยังมีโปรเน็๖รายวัน 24 ชม อยู่มั้ยครับ อยากทราบรหัสการกด
สมาชิกหมายเลข 6111636
รวมพลังเทคโนโลยี รักษาโลกออนไลน์ให้เป็นพื้นที่ของมนุษย์ มั่นใจได้ไม่มีตัวปลอม!
เพื่อน ๆ หลายคนอาจจะเคยได้ยินโปรเจกต์ World กันมาบ้างแล้ว ซึ่งเป็นโปรเจ็กต์ที่ร่วมก่อตั้งโดย Sam Altman (แซม อัลท์แมน) CEO บริษัท OpenAI ทีมผู้พัฒนา ChatGPT ที่หลายคนใช้งานกันอยู่ โดยมีแนวคิดในการพัฒน
Pantip Review
แอพเป๋าตัง ขึ้น Error Code EKYC0040 พยายามหาดูแล้วแต่ก็ไม่ได้ ควรทำยังไงดี
สมาชิกหมายเลข 8314727
[แอปเป๋าตัง] สมัครแล้วตั้ง PIN ไม่ได้ ขึ้น [PIN002] บอกให้กดลืมรหัสแต่ไม่มีปุ่มเพราะเพิ่งสมัคร [ธนาคารกรุงไทย]
ผมสมัครแล้ว ถ่ายรูปแล้ว ขึ้นหน้าให้ตั้ง pin ครั้งแรก แต่ตั้งไม่ได้ ขึ้นข้อความว่า /ขอภัย/ /กรุณากดปุ่ม "ลืม PIN" เพื่อตั้ง PIN ใหม่อีกครั้ง / ที่หน้าจอมีแต่ปุ่มตัวเลข ไม่มีให้กดลืม PIN พอ
mzaa01
สมาร์ทโฟนเก่า ไม่รองรับแอปเป๋าตังล่าสุดแล้วครับ
เดิมสมัยลุง โครงการคนละครึ่ง ใช้สมาร์ทโฟน หัวเว่ Y9 2019 หลังจากนั้นไม่เคยใช้งานเลย ตอนนี้เปิดแอปไม่ได้ซะแล้ว เพราะ มันไม่รองรับแอนดรอยด์ Android 8.1 (Oreo) ดูรายละเอียดของ โครงการคนละครึ่งพลัส ยืมร
สมาชิกหมายเลข 4755513
กรณีบะหมี่จอมพลัง การกระทำแบบนี้เหมาะสมหรือไม่ครับ
**อัพเดท ล่าสุดเพจบะหมี่ได้ปิดไปแล้วเพื่อหนีเสียงด่า 1.มีการนำเก้าอี้และรถของทางร้าน มาจอดไว้จนเต็มพื้นทีั่ฟุตบาท ไม่ทราบว่าได้รับการอนุญาตจากใครครับ 2.การนำรถตำรวจมาใช้นอกราชการเพื่อผลประโยชน์ของ
NKL
คุณซื้อไข่ไก่ เบอร์ 0 มาทานกันอยู่รึป่าว? แทนที่จะซื้อเบอร์ 2-3 🥚🥚🥚
ไข่เบอร์ 0 เป็นไข่ที่มีน้ำหนักมากที่สุด (ตั้งแต่ 70 กรัมขึ้นไป) ซึ่งมักมาจาก แม่ไก่แก่ แม้ว่าไข่จะมาจากแม่ไก่แก่ แต่ไข่เบอร์ 0 ก็มีปริมาณไข่ขาวและไข่แดงที่มาก และมักถูกแนะนำสำหรับคนที่ต้องการโปรตีนสูง
Lady_Simplicity
ขอระบาย ดูแลยายจนวันสุดท้ายของชีวิต โดนด่าว่าใจดำ
ยายเราเพิ่งเสียเมื่อปลายปีที่แล้ว ก่อนหน้านั้นยายอยู่บ้านตัวเอง สุขภาพยังแข็งแรงดี เราโอนเงินให้ยายเดือนละเจ็ดพันบาท เพราะเราอยู่บ้านยายตั้งแต่อายุห้าถึงสิบแปดปี ว่าง่ายๆคือยายเลี้ยงมา พ่อเราเลิกกับแ
สมาชิกหมายเลข 883316
ภูมิประเทศแปลกๆ บนภูกระดึง
ภูกระดึงความสูงอยู่ที่ 1300 เมตรจากระดับน้ำทะเล เป็นที่ราบเป็นยอดภู ที่เกิดการกัดกร่อนของหินทราย บนยอดมีทั้งน้ำตก ทะเลสาบ จะมีการสร้างกระเช้าขึ้นยอดภูในปี 2569 นี้ งบ 6000 ล้าน
สมาชิกหมายเลข 7150919
เปลี่ยนเบอร์แอพกรุงไทย
คือเรามี2เบอร์ในโทรศัพท์ ซึ่งเราต้องการใช้อีกเบอร์ในการสมัคร แต่ตอนที่กรอกข้อมูลที่จะยืนยันตัวในแอพkrungthai next มันขึ้นอีกเบอร์ที่เป็นซิมเน็ตซึ่งเราไม่อยากใช้เบอร์นั้นในการสมัคร สามาร
สมาชิกหมายเลข 6816769
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอวิธีลดความอ้วนที่ได้ผลที่สุด????